【IG教學】如何使用家長監護功能？開啟每日時間上限、休息提醒

放長假的時候擔心孩子一直滑手機，或是在網路上交到壞朋友嗎？今天來教大家使用IG的「家長監護」功能，可以和孩子溝通使用Instagram的時間，如果你想要控管自己的使用時間，也可以使用這些功能管理喔~下面就一起來看看吧！

快訊

IG家長監護功能教學

現在很多青少年都已經擁有自己的手機，身為家長可能會很擔心孩子有沉迷於手機，現在很多青少年常用的社交APP Instagram 就有推出一系列的「家長監護」功能，滿18歲的成年人可以監管13~17歲孩子的IG使用狀況，而且不用互相追蹤就可以監管，讓家長可以放心掌握孩子上網時間的同時，也保護到孩子自己的個人隱私喔！下面就一起來看看要怎麼開啟家長監護功能吧！

小圖.jpg

引用來源：Meta

小編小提醒
如果你發現你或孩子的帳號沒有家長監護功能，可能是APP版本太舊了，建議先更新到最新版本喔！

▶ iPhone更新：IG家長監護 APP更新(iOS)
▶ Android更新：IG時間上限/休息提醒 APP更新(Android)

家長監護功能教學

如果想要開啟家長監護功能的話，要符合以下資格和條件才可以使用監護功能：

家長帳號需要滿18歲。
子女帳號必須為13至17歲。
需要父母和子女雙方都同意才可使用。

小編覺得要雙方都同意這一點蠻好的，可以減少很多被父母強硬看管的狀況發生😅而且不需要互相追蹤，如果子女帳號是不公開的，並且沒有給家長追蹤，家長就無法看到貼文、按讚內容、留言等資訊，也算是有保障到孩子的個人隱私。

如果子女帳號滿18歲了，就會自動解除家長監護，子女和家長雙方也都有解除家長監護的權利，不過只要有一方解除了，另一方就會收到通知喔！

▼【如何傳送家長監護邀請】

1.點選[個人檔案]
2.點選右上角[三條線]
3.點選[監護]

家長監護邀請.jpg

4.點選[立即開始]
5.點選[分享連結]

家長監護邀請 2.jpg

6.就可以傳送家長監護邀請給你的孩子

家長監護邀請 3.jpg

▶官方教學：IG家長監護 Meta家庭中心官方說明

每日使用上限功能教學

你和小編一樣常常IG用著用著時間不知不覺就過了嗎？教大家可以設定「每日使用上限」，達到一定的使用時長就會提醒你要關閉Instagram了喔！

家長也可以透過監護功能幫孩子設定，不過要提醒一下，如果你是自己設定這個功能，時間到只會提醒，若是透過家長監護設定，時間到就會強制關閉，無法再使用IG喔！不過孩子可以送出延長時間要求，若是家長同意就可以再延長使用時間，或是暫時解除當天的使用上限。

▼【如何設定每日使用上限】

1.點選[個人檔案]
2.點選右上角[三條線]
3.點選[花費時間]

每日使用上限 1.jpg

4.點選[每日上限]
5.選擇想要的時間上限
6.點選[完成]就完成每日使用上限設定囉！

每日使用上限 2.jpg

▼【如何關閉每日使用上限】

1.點選[個人檔案]
2.點選右上角[三條線]
3.點選[花費時間]

每日使用上限 1.jpg

4.點選[每日上限]
5.選擇[沒有時間限制]
6.點選[完成]就可以關閉啦！

關閉每日使用上限.jpg

▶ 透過監護設定：IG家長監護每日時間上限設定教學

休息時間提醒功能教學

休息時間提醒和每日上限時間提醒的差別是每日上限就一天只會提醒一次，休息時間則會每過設定時間就提醒一次，更加有助於像是依絲編這樣常常無視提醒的人，放下手機好好讓眼睛休息XD

如果是家長透過監護功能幫孩子設定，休息時間就無法使用IG，過了休息時間會重新開啟。家長如果有開啟、關閉或是調整休息時間，子女的IG帳號也會跳出提醒通知喔！

▼【如何設定休息時間】

1.點選[個人檔案]
2.點選右上角[三條線]
3.點選[花費時間]

休息時間 1.jpg

4.點選[休息時間提醒]
5.選擇想要設定的休息時間
6.點選[完成]就成功設定休息時間啦！

休息時間 2.jpg

▼【如何關閉休息時間】

1.點選[個人檔案]
2.點選右上角[三條線]
3.點選[花費時間]

休息時間 1.jpg

4.點選[休息時間提醒]
5.選擇[沒有提醒]
6.點選[完成]就可以關閉

關閉休息時間.jpg

▶ 透過監護設定：IG家長監護休息時間提醒設定教學

勿擾模式功能教學

有的時候正在認真工作、讀書的時候，突然跳出IG的通知會害你分心，或是晚上睡覺不想被IG的通知吵到，就可以把勿擾模式打開，可以自行設定開啟和關閉的時間，也可以設定想要開啟的星期，讓你的IG能配合作息~如果有人想傳訊息給你，你的狀態和自動回覆也會顯示你在勿擾模式喔！

除了勿擾模式以外，IG今年也有針對青少年的帳號推出「晚安提醒」功能，這部分不需要手動設定，在夜間使用時間超過10分鐘後，系統就會自動跳出善意的提醒，該放下手機睡覺啦~

▼【如何設定勿擾模式】

1.點選[個人檔案]
2.點選右上角[三條線]
3.點選[花費時間]

勿擾模式 1.jpg

4.點選[勿擾模式]
5.開啟勿擾模式
6.即可設定開始和結束時間，以及開啟日子

勿擾模式 2.jpg

▼【如何關閉勿擾模式】

1.點選[個人檔案]
2.點選右上角[三條線]
3.點選[花費時間]

勿擾模式 1.jpg

4.點選[勿擾模式]
5.關閉勿擾模式

關閉勿擾 1.jpg

6.可選擇今天暫時略過或是完全關閉勿擾模式

關閉勿擾 2.jpg

編の小評time
暑假到了，小編的小表弟也都在天天滑手機😅IG推出一系列的家長監護功能在這個時候就派上用場啦！不過也要提醒各位家長要尊重孩子的意願，好好溝通，確保獲得同意後再監管，才不會造成反效果喔~

當然如果你跟依絲編依樣雖然已經是大人了，但控制不了一直滑😅也可以用每日使用上限和休息時間提醒來控管自己滑手機的時間，放下手機好好休息喔~