【Pokemon Sleep】寶可夢料理食譜整理！食材配方/咖哩/濃湯/沙拉

粗枝大蔥	品鮮蘑菇	特選蛋	窩心洋芋
特選蘋果	火辣香草	豆製肉	哞哞鮮奶
甜甜蜜	純粹油	暖暖薑	好眠番茄
放鬆可可	美味尾巴	萌綠大豆	萌綠玉米

名稱	能量	食材	數量
咖哩、濃湯
拌拌咖哩		不滿足其他食譜的任意食材
特選蘋果咖哩	668	特選蘋果×7	7
炙燒尾肉咖哩	7483	美味尾巴×8 火辣香草×25	33
太陽之力番茄咖哩	1943	好眠番茄×10 火辣香草×5	15
絕對睡眠奶油咖哩	9010	窩心洋芋×18 好眠番茄×15 放鬆可可×12 哞哞鮮奶×10	55
辣味蔥勁十足咖哩	5900	粗枝大蔥×14 暖暖薑×10 火辣香草×8	32
蘑菇孢子咖哩	4041	品鮮蘑菇×14 窩心洋芋×9	23
親子愛咖哩	4523	甜甜蜜×12 特選蘋果×11 特選蛋×8 窩心洋芋×4	35
吃飽飽起司肉排咖哩	1785	哞哞鮮奶×8 豆製肉×8	16
窩心白醬濃湯	3089	哞哞鮮奶×10 窩心洋芋×8 品鮮蘑菇×4	22
單純白醬濃湯	727	哞哞鮮奶×7	7
豆製肉排咖哩	764	豆製肉×7	7
寶寶甜蜜咖哩	749	甜甜蜜×7	7
忍者咖哩	6159	萌綠大豆×15 豆製肉×9 粗枝大蔥×9 品鮮蘑菇×5	38
日照炸肉排咖哩	1815	豆製肉×10 純粹油×5	15
入口即化蛋捲咖哩	2009	特選蛋×10 好眠番茄×6	16
健美豆子咖哩	3274	萌綠大豆×12 豆製肉×6 火辣香草×4 特選蛋×4	26
柔軟玉米濃湯	4670	萌綠玉米×14 哞哞鮮奶×8 窩心洋芋×8	30
煉獄玉米乾咖哩	13690	火辣香草×27 豆製肉×24 萌綠玉米×14 暖暖薑×12	77
沙拉
拌拌沙拉		不滿足其它食譜的任意食材
呆呆獸尾巴的胡椒沙拉	8169	美味尾巴×10 火辣香草×10 純粹油×15	35
蘑菇孢子沙拉	5859	品鮮蘑菇×17 好眠番茄×8 純粹油×8	33
撥雪凱撒沙拉	1774	哞哞鮮奶×10 豆製肉×6	16
貪吃鬼洋芋沙拉	5040	窩心洋芋×14 特選蛋×9 豆製肉×7 特選蘋果×6	36
濕潤豆腐沙拉	1843	萌綠大豆×10 好眠番茄×6	16
蠻力豪邁沙拉	2958	豆製肉×9 暖暖薑×6 特選蛋×5 窩心洋芋×3	23
豆製火腿沙拉	873	豆製肉×8	8
好眠番茄沙拉	933	好眠番茄×8	8
哞哞起司番茄沙拉	2856	哞哞鮮奶×12 好眠番茄×6 純粹油×5	23
心情不定肉沙拉淋巧克力醬	3558	放鬆可可×14 豆製肉×9	23
過熱沙拉	5225	火辣香草×17 暖暖薑×10 好眠番茄×8	35
特選蘋果沙拉	763	特選蘋果×8	8
免疫蔥花沙拉	2658	粗枝大蔥×10 暖暖薑×5	15
迷人蘋果起司沙拉	2578	特選蘋果×15 哞哞鮮奶×5 純粹油×3	23
忍者沙拉	10095	粗枝大蔥×15 萌綠大豆×15 品鮮蘑菇×12 暖暖薑×11	53
熱風豆腐沙拉	1976	萌綠大豆×10 火辣香草×6	16
萌綠沙拉	11393	純粹油×22 萌綠玉米×17 好眠番茄×14 窩心洋芋×9	62
冥想香甜沙拉	7675	特選蘋果×21 甜甜蜜×16 萌綠玉米×12	49
亂擊玉米沙拉	2785	萌綠玉米×9 純粹油×8	17
點心、飲料
拌拌果汁		不滿足其它食譜的任意食材
熟成甜薯燒	1783	窩心洋芋×9 哞哞鮮奶×5	14
不屈薑餅	4921	甜甜蜜×14 暖暖薑×12 放鬆可可×5 特選蛋×4	35
特選蘋果汁	763	特選蘋果×8	8
手製勁爽汽水	964	甜甜蜜×9	9
火花薑茶	1788	暖暖薑×9 特選蘋果×7	16
胖丁百匯布丁	7594	甜甜蜜×20 特選蛋×15 哞哞鮮奶×10 特選蘋果×10	55
惡魔之吻水果牛奶	4734	特選蘋果×11 哞哞鮮奶×9 甜甜蜜×7 放鬆可可×8	35
祈願蘋果派	1634	特選蘋果×12 哞哞鮮奶×4	16
橙夢的排毒茶	5065	暖暖薑×11 特選蘋果×15 品鮮蘑菇×9	35
甜甜香氣巧克力蛋糕	3280	甜甜蜜×9 放鬆可可×8 哞哞鮮奶×7	24
哞哞熱鮮奶	727	哞哞鮮奶×7	7
輕裝豆香蛋糕	1798	特選蛋×8 萌綠大豆×7	15
活力蛋白飲	3168	萌綠大豆×15 放鬆可可×8	23
我行我素蔬菜汁	1798	好眠番茄×9 特選蘋果×7	16
大馬拉薩達	2927	純粹油×10 哞哞鮮奶×7 甜甜蜜×6	23
大力士豆香甜甜圈	3213	純粹油×9 萌綠大豆×6 放鬆可可×7	22
大爆炸爆米花	6048	萌綠玉米×15 純粹油×14 哞哞鮮奶×7	36
茶會玉米司康	10925	特選蘋果×20 暖暖薑×20 萌綠玉米×18 哞哞鮮奶×9	67
花瓣舞巧克力塔	3314	放鬆可可×11 特選蘋果×11	22
花之禮馬卡龍	13834	放鬆可可×25 特選蛋×25 甜甜蜜×17 哞哞鮮奶×10	77

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特殊寶可夢
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三代寶可夢專區
聖誕節▶開放水、冰屬性三代寶可夢，紅帽皮卡丘、信使鳥
天氣▶天氣系統正式上線，不同天氣影響寶可夢的出現與數值！
圖鑑▶豐緣地區新開放55隻三代寶可夢！三圍總表
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二代寶可夢專區

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