【MLB 線上看】2026 美國職棒大聯盟YouTube直播！賽程表、轉播、重播、精彩回顧、線上收看、民視、棒球、FOX、春訓、免費看、APP、手機、即時比分

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時間	對戰隊伍	賽事直播/線上看連結
2026年3月16日 星期一
上午 1:05	紅襪@雙城	紅襪@雙城 MLB 線上看
上午 1:05	費城人@勇士	費城人@勇士 MLB 線上看
上午 1:05	太空人@馬林魚	太空人@馬林魚 MLB 線上看
上午 1:05	光芒@海盜	光芒@海盜 MLB 線上看
上午 1:05	紅雀@國民	紅雀@國民 MLB 線上看
上午 1:05	洋基@老虎	洋基@老虎 MLB 線上看
上午 1:10	大都會@藍鳥	大都會@藍鳥 MLB 線上看
上午 4:05	皇家@白襪	皇家@白襪 MLB 線上看
上午 4:05	守護者@運動家	守護者@運動家 MLB 線上看
上午 4:05	巨人@釀酒人	巨人@釀酒人 MLB 線上看
上午 4:05	小熊@道奇	小熊@道奇 MLB 線上看
上午 4:05	道奇@遊騎兵	道奇@遊騎兵 MLB 線上看
上午 4:10	響尾蛇@教士	響尾蛇@教士 MLB 線上看
上午 4:10	水手@紅人	水手@紅人 MLB 線上看
上午 4:10	天使@落磯	天使@落磯 MLB 線上看
上午 6:05	金鶯@洋基	金鶯@洋基 MLB 線上看
2026年3月17日 星期二
上午 1:05	勇士@光芒	勇士@光芒 MLB 直播
上午 1:05	老虎@費城人	老虎@費城人 MLB 直播
上午 1:05	雙城@海盜	雙城@海盜 MLB 直播
上午 1:10	馬林魚@藍鳥	馬林魚@藍鳥 MLB 直播
上午 4:05	運動家@天使	運動家@天使 MLB 直播
上午 4:05	道奇@釀酒人	道奇@釀酒人 MLB 直播
上午 4:10	教士@巨人	教士@巨人 MLB 直播
上午 4:10	響尾蛇@紅人	響尾蛇@紅人 MLB 直播
上午 6:05	金鶯@紅襪	金鶯@紅襪 MLB 直播
上午 6:10	大都會@國民	大都會@國民 MLB 直播
上午 8:05	遊騎兵@白襪	遊騎兵@白襪 MLB 直播
上午 9:05	守護者@小熊	守護者@小熊 MLB 直播
2026年3月18日 星期三
上午 1:05	國民@紅雀	國民@紅雀 MLB 線上看
上午 1:05	費城人@雙城	費城人@雙城 MLB 線上看
上午 1:05	紅襪@勇士	紅襪@勇士 MLB 線上看
上午 1:05	光芒@洋基	光芒@洋基 MLB 線上看
上午 1:05	老虎@金鶯	老虎@金鶯 MLB 線上看
上午 1:05	海盜@太空人	海盜@太空人 MLB 線上看
上午 1:10	馬林魚@大都會	馬林魚@大都會 MLB 線上看
上午 4:05	白襪@運動家	白襪@運動家 MLB 線上看
上午 4:10	落磯@水手	落磯@水手 MLB 線上看
上午 4:10	水手@教士	水手@教士 MLB 線上看
上午 9:05	紅人@守護者	紅人@守護者 MLB 線上看
上午 9:05	小熊@天使	小熊@天使 MLB 線上看
上午 9:05	皇家@道奇	皇家@道奇 MLB 線上看
2026年3月19日 星期四
上午 1:05	洋基@紅襪	洋基@紅襪 MLB 直播
上午 1:05	紅雀@太空人	紅雀@太空人 MLB 直播
上午 1:05	勇士@費城人	勇士@費城人 MLB 直播
上午 1:07	藍鳥@金鶯	藍鳥@金鶯 MLB 直播
上午 4:05	道奇@巨人	道奇@巨人 MLB 直播
上午 4:05	紅人@落磯	紅人@落磯 MLB 直播
上午 4:10	釀酒人@天使	釀酒人@天使 MLB 直播
上午 4:10	響尾蛇@小熊	響尾蛇@小熊 MLB 直播
上午 4:10	水手@釀酒人	水手@釀酒人 MLB 直播
上午 4:10	天使@紅人	天使@紅人 MLB 直播
上午 6:05	海盜@老虎	海盜@老虎 MLB 直播
上午 6:05	國民@馬林魚	國民@馬林魚 MLB 直播
上午 9:05	遊騎兵@皇家	遊騎兵@皇家 MLB 直播

 注意：如果點開連結無法看到重播，可能是網速過慢或來源卡頓，請重整網頁或稍待

2025.2.18更新！
 奧克蘭運動家-林家正 

引用來源：林家正 FB
在世界棒球12強賽裡大放異彩的林家正，在2025球季與大聯盟球隊「奧克蘭運動家」簽約，將會參加2025的大聯盟春訓，這也是自2019年加入美國職棒以來，首次獲得春訓邀約，成為了重大的里程碑。

 其他美國職棒現役球員 
 

姓名	位置	球隊	狀態
黃暐傑	投手	匹茲堡海盜 (2022-2024釋出)	自由球員
鄧愷威	投手	舊金山巨人(2019-)	小聯盟
林昱珉	投手	亞利桑那響尾蛇(2022-)	小聯盟
劉致榮	投手	波士頓紅襪(2019-)	小聯盟
鄭宗哲	內野手	匹茲堡海盜(2019-)	小聯盟

目前聯盟共計三十支球隊，國家聯盟與美國聯盟各有十五隊。根據大聯盟的公佈，從 2013 年球季開始，休士頓太空人從國聯中區轉到美聯西區，以平衡兩聯盟隊伍數。此外，二聯盟依美國地理區域各分為三區，各區的冠軍及除了分區冠軍隊之外的戰績最佳的球隊，即外卡可參加季後賽。各隊除了本隊之外另有6至9支不同等級的小聯盟球隊(俗稱農場)，用於培養新秀及復健傷兵之用。
 

分區	隊伍	區域/城市	主場
美國聯盟
東區	巴爾的摩金鶯	馬里蘭州巴爾的摩	金鶯公園
	波士頓紅襪	麻薩諸塞州波士頓	芬威球場
	紐約洋基	紐約州紐約市	新洋基球場
	坦帕灣光芒	佛羅里達州聖彼德斯堡	純品康納球場
	多倫多藍鳥	安大略省多倫多	羅傑斯中心
中區	芝加哥白襪	伊利諾州芝加哥	保證率球場
	克里夫蘭守護者	俄亥俄州克里夫蘭	進步球場
	底特律老虎	密西根州底特律	聯信球場
	堪薩斯城皇家	密蘇里州堪薩斯城	考夫曼體育場
	明尼蘇達雙城	明尼蘇達州明尼亞波利斯	標靶球場
西區	休士頓太空人	德克薩斯州休士頓	美粒果球場
	洛杉磯天使	加利福尼亞州安納罕	安那罕天使球場
	奧克蘭運動家	加利福尼亞州奧克蘭	奧克蘭-阿拉米達郡競技場
	西雅圖水手	華盛頓州西雅圖	T-Mobile球場
	德克薩斯遊騎兵	德克薩斯州阿靈頓	全球人壽球場
國家聯盟
東區	亞特蘭大勇士	喬治亞州亞特蘭大	Truist球場
	邁阿密馬林魚	佛羅里達州邁阿密	馬林魚棒球場
	紐約大都會	紐約州紐約市	花旗球場
	費城費城人	賓夕法尼亞州費城	市民銀行球場
	華盛頓國民	華盛頓哥倫比亞特區華盛頓	國民球場
中區	芝加哥小熊	伊利諾州芝加哥	瑞格利球場
	辛辛那提紅人	俄亥俄州辛辛那提	大美國球場
	密爾瓦基釀酒人	威斯康辛州密爾瓦基	美樂球場
	匹茲堡海盜	賓夕法尼亞州匹茲堡	PNC球場
	聖路易紅雀	密蘇里州聖路易	布希體育場
西區	亞利桑那響尾蛇	亞利桑那州鳳凰城	大通體育場
	科羅拉多洛磯	科羅拉多州丹佛	庫爾斯球場
	洛杉磯道奇	加利福尼亞州洛杉磯	道奇體育場
	聖地牙哥教士	加利福尼亞州聖地牙哥	沛可球場
	舊金山巨人	加利福尼亞州舊金山	甲骨文球場

大聯盟於2022年9月8日宣布，2023年將實施3大新規則：

▼【正式啟用投手計時器】

• 每半局結束時，打者必須在30秒內到打擊區就定位。
• 壘上無人時，投手須在15秒內投球；壘上有人時，投手須在20秒內投球。
• 在時間到之前投手未完成投球動作，將計壞球一顆。
• 打者在時間開始倒數後不能離開打擊區，且剩餘8秒時要提醒投手，否則將計好球一顆。
• 如果投手進行牽制，時間會重新倒數。
• 每個打席投手只能牽制2次，不過跑者推進、捕手上投手丘、人員受傷與進攻方暫停不在此限。
• 若投手牽制第3次，將採取投手犯規制，跑者可推進一個壘包。
• 主審可視情況給予額外時間。

▼【內野守備佈陣】

• 一壘、二壘、三壘和游擊區都必須站人，不能兩人同時站在二壘側。
• 當投手在投手板上時，內野手需雙腳站在有標記的內野外緣處或內側。
• 投手投球後，內野手不能換位置。
• 若內野手站位不對，進攻方可發動挑戰，若挑戰成功，投手將計壞球一顆。

▼【壘包大小】

• 從邊長38公分延長到46公分。