【穿戴裝置】快樂缺氧!市面上8款可血氧偵測的手錶/手環推薦、介紹!

新冠肺炎,疫情,血氧,血氧機,偵測,測血氧,濃度,標準,手錶,手環,推薦,介紹

作者: 三三 |
文章2021-06-04
127 分享
103
因為 COVID-19 疫情,台灣已經全台升至三級警戒,近期也有確診病患因為「快樂缺氧」導致血氧驟降不自知、並突發症狀至難以搶救,掀起一陣血氧關注潮,不過因為血氧機為第二級醫療器材,必須是擁有販售許可的醫療器材廠商、藥局才可販售;這裡小編就提供大家幾個平時也能測血氧,用來作為參考的配戴裝置!


 
血氧/快樂缺氧
 
 血氧濃度 
 
血氧濃度,一般指的是脈搏血氧飽和度(Saturation of Peripheral Oxygen,SPO2),簡單來說就是指「人體血液中氧氣的濃度」,是一個可作為提供重要生命跡象的參考數值。 引用來源:臺大醫院    
 血氧濃度的標準 
 
根據衛生福利部桃園醫院急診部主治醫師陳日昌指出,正常來說,人體血氧濃度應高於 93%,一旦低於 93% 就屬異常,低於 90% 就需以氧氣治療,而低於 80% 就可能會損害器官功能;不過,陳日昌也表示,每個人對於缺氧耐受度不一,就像心臟衰竭患者坐著的時候可能也不會感到喘,若劇烈運動就會喘到不行。
 
 
 什麼是快樂缺氧 
 
最近新冠肺炎疫情在台灣蔓延,已經有多起感染者因隱形缺氧(又稱快樂缺氧 Happy Hypoxia在家猝死;什麼是快樂缺氧?簡單來說,當你處於快樂缺氧的情況下,血液已經是缺氧的狀態,但身體並沒有任何呼吸困難等不適,導致當症狀一顯現時已經為時已晚,許多病患就是因此直接從無症狀變成重症,更甚就是猝死。
引用來源:GARMIN 
 血氧怎麼測? 
 
根據輔大醫院醫務秘書、台灣急救加護醫學會秘書長哈多吉的建議,超過 50 歲且有糖尿病史、慢性阻塞性肺病(COPD)史、心臟病史的民眾,最好每 4 到 6 小時量一次血氧,若低於 93% 應儘速就醫。
 
  檢測方式
驗血 侵入性
脈衝式血氧機 非侵入性
智慧型穿戴裝置 非侵入性
※ 準確度:驗血>脈衝式血氧機>穿戴裝置
 
驗血
抽取動脈中的血液,透過機器檢測來得知血氧飽和度

脈衝式血氧機
脈衝式血氧機是目前最常用來偵測血氧的方式,只要將儀器夾在手指上,透過「血液當中血紅蛋白與氧合血紅蛋白對於紅光的吸收比率不同」的特性,使用紅外光與紅光 LED 同時照射手指,並監測反射後的差異,就可以得到高準確度的結果,且脈衝式血氧機還有一個好處,就是他可以連續偵測血氧。
※ 偵測時需要指尖溫暖且甲面乾淨(不得塗指甲油)才會準確
A-cosa-serve-il-saturimetro-e-perché-è-importante-usarlo.jpg 引用來源:NonSapeviChe   
智慧型穿戴裝置
透過智慧手錶(如 Apple Watch)偵測血氧濃度,其原理與脈衝式血氧機類似,但由於光照位置不同,手腕又不像手指,光較不易穿透,因此數值的部分雖然還算準確,但需得多次測量。
 
Top view of iPhone X and Apple Watch.jpg
  
8款測血氧手錶推薦
 
注意
目前市面上穿戴裝置/設備可以用來測血氧的不少,不過小編建議大家先從「可連續血氧偵測」的裝置開始考慮,可以透過隨時得監測來做長期觀察,數值會相對較準確。
 
 GARMIN vívosmart 4 
 
影片/圖片失效請點我|引用來源:GarminTaiwan 
GARMIN vívosmart 4
售價 3880 元起
顏色 曜岩黑、梅洛紅、典雅灰、晴空藍
尺寸 6.6 x 17.7mm
電池續航 7天
健康/安全功能 血氧感測、心率感測、壓力偵測、放鬆、呼吸計時、攝氧量、多種運動模式、身體能量指數等
血氧偵測方式 可連續血氧偵測
 
 
 

 HUAWEI Band 6 
 圖片 6.jpg 引用來源:HUAWEI   
HUAWEI Band 6
售價 1490 元
顏色 曜石黑、青山黛、赤茶橘、櫻語粉
尺寸 1.47吋
電池續航 14天
健康/安全功能 血氧感測、心率偵測、睡眠偵測、壓力偵測、運動追蹤、多種運動模式
血氧偵測方式 可連續血氧偵測
 
 
 
 GARMIN vívoactive 4S 
 
影片/圖片失效請點我|引用來源:GarminTaiwan
GARMIN vívoactive 4S
售價 1 萬 990 元起
顏色 乾燥玫瑰、純白玫瑰金、石墨黑、銀河灰、隕石灰(45mm)
尺寸 40/45mm
電池續航 5天
健康/安全功能 身體能量指數、呼吸頻率偵測、脈搏、血氧感測、進階睡眠監控、月經週期追蹤、壓力指數、飲水追蹤、心率感測
血氧偵測方式 可連續血氧偵測
 
 
 
 
 小米手環6 
 圖片 7.jpg 引用來源:小米  
小米手環6 (預計2021/6月上市)
售價 約 1500 元
顏色 黑色
尺寸 1.56吋
電池續航 14天
健康/安全功能 血氧感測、心率監測、睡眠監測、女性健康管理、活力指數、壓力監測、呼吸訓練、久坐提醒、多種運動模式等
血氧偵測方式 可連續血氧偵測
 
 
 
  
 蘋果 Apple Watch S6 
 crew-22235.jpg
 
Apple Watch S6
售價 1 萬 2900 元起
顏色 太空灰、銀、玫瑰金、藍、紅 (PRODUCT RED)
尺寸 40mm/44mm
電池續航 18 小時
健康/安全功能 測量血氧濃度、監測心率、偵測睡眠品質、追蹤日常活動、體能訓練、SOS 緊急服務、跌倒偵測
血氧偵測方式 需手動開啟 App 使用
 
 
 
 
 三星 Galaxy Watch 3 
 
galaxy-watch3_highlights_blood-oxugen_s.jpg
引用來源:SAMSUNG  
Galaxy Watch 3
售價 1 萬 3500 元起
顏色 星霧金、星幻黑、星幻銀
尺寸 41mm/45mm
電池續航 38.5 小時
健康/安全功能 測量血壓、心電圖、血氧飽和度、跌倒偵測、睡眠管理、測量壓力指數、跌倒偵測
血氧偵測方式 需手動開啟 App 使用
 
 
 
 
 ASUS VivoWatch SP 智慧手錶 
 
pic_app_03.jpg
引用來源:ASUS   
ASUS VivoWatch SP
售價 1 萬 990 元起
顏色
尺寸 53.5mm
電池續航 14天
健康/安全功能 測量身體攝氧指數(血氧)、心率、脈波、血壓、血糖、女性健康、運動、睡眠、紓壓指數等
血氧偵測方式 需手動開啟 App 使用
 
 
 
 
 fitbit versa 3 
 
56M2SYGA7JHHRMPKDWRNHAN34I.png 引用來源:Fitbit   
fitbit versa 3
售價 6990 元起
顏色 黑色、午夜藍、陶粉色
尺寸 24.075mm
電池續航 6天以上
健康/安全功能 血氧監測、心率、睡眠追蹤、經期健康追蹤、運動模式追蹤等
血氧偵測方式 需手動開啟 App 使用
 
 
 
小編碎碎念
這裡小編要重申一下,真正的血氧機是需要經過認證才能販售的,因此這裡推薦用來偵測血氧的「穿戴式測血氧裝置」,所偵測到的數值都是僅供參考的!不過如果你是健康的成年人,使用穿戴式的手錶/手環來進行血氧的追蹤也無不可,注意平常的血氧濃度都在多少,每 4-6 小時觀察一下是否有「驟降」的情況
 
最主要是年長或有慢性病的使用者,如果要用穿戴式裝置來做血氧偵測的話,小編建議還是要考慮一下!
 
 

 
喜歡我們的文章嗎
給一個讚吧~^^
貼心小提醒
1.您目前未登入,若於此狀態進行文章收藏,紀錄可能無法長期保留。
2.建議登入後進行收藏,好文會幫你保存著,隨時要看也不怕找不到唷~

KiKiNote持續為您提供最優質的資訊內容,謝謝您!
不再顯示此視窗

複製成功