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【按摩推薦】去按摩前要注意的5件事!養生館總整理、按摩師推薦、腳底按摩、價格、紓壓、全身、局部、服務

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平常上班很累、工作疲勞一整天,如果可以去給人家按摩一下,就能全身舒暢,所有壓力都消除!到底去按摩店前要注意哪些事情呢?價格會不會很貴?任何有關按摩的大小事通通一次告訴你!

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【健身房推薦】選擇健身房的5大重點!運動、減肥、瘦身、有氧、瑜珈。

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【阿基師推薦】大同電鍋 食譜大全,下載50道料理!蛋糕、粥、湯、雞、蔬菜、蒸蛋

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【阿基師推薦】大同電鍋 食譜大全,下載50道料理!蛋糕、粥、湯、雞、蔬菜、蒸蛋 datung 34
用大同電鍋也能做出精緻料理!懶人可以輕鬆上菜,零廚藝者更不用怕失敗!更重要的是,外宿一族只要有一個小電鍋,就能煮出健康美味的料理,不會營養不良啦~KIKINOTE為大家整理電鍋食譜大全、阿基師推薦的小撇步,以後不管是要煮飯、煲湯、燉雞還是熬粥、炒蔬菜,甚至是烤蛋糕,通通難不倒你~
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【症狀舒緩】6種有效減緩經痛的方法!飲食、姿勢、治療、止痛藥!原因是什麼/熱敷/吃藥/咖啡/月經痛 

經痛怎麼辦?經痛吃什麼、經痛穴位按摩、5妙招舒緩經痛。看哪一科?吃冰的 喝冰的 喝熱的 預防 按摩 MC 好朋友 英文 食療 長期

未命名-2-01圖片來源:pinterest

相信很多女孩每個月都有那幾天非常的不愉快,最後只能靠著止痛藥撐過去,每次月經來的那幾天總是不舒服,痛到在床上打滾無法好好的做事情、因為疼痛也讓自己耐性全失、脾氣暴躁、情緒低落…真是讓人不得不說:"月經來也煩,不來也煩!!" 現在不用擔心!快看看KIKINOTE這次幫女孩們整理了舒緩經痛的方法,讓妳能夠從此和月經當好朋友,不再互相折磨!有女朋友的男孩們剛好也可以趁著這次機會做做筆記,當個新好男人貼心陪伴女朋友度過每個月的那幾天~

什麼?巧克力無法舒緩經痛?聽聽醫生怎麼說
巧克力能舒緩經痛嗎?

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【食物治療】痔瘡13大恐怖症狀、原因!飲食禁忌、吃什麼好?痣瘡痛、出血

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痔瘡症狀、原因、飲食禁忌2圖片引用自蘋果日報痔瘡總讓你站也不是、坐也不是,好痛!只有了解造成痔瘡的原因、飲食禁忌,才能避免或治療痔瘡的症狀。現在就乖乖地跟 KIKINOTE 一起看看,得了痔瘡,究竟該吃什麼食物才好咧~

驚人!這些事竟然會讓痔瘡惡化!⇨痔瘡生成、惡化

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