【登山步道】台北:今生必去10條爬山路線/推薦景點、裝備用品、地點、好去處

二子坪、劍潭山、七星山、貴子坑、天母、軍艦岩、象山、忠義山、碧湖、景美仙跡岩



小編強力推薦 → 登山必備的10種裝備

【登山路線】今生必去的10條台北爬山步道
圖片引用自昵图网爬山有益身體健康~KIKINOTE 整理北部登山懶人包,內容包括:台北登山步道、路線、推薦景點(二子坪、劍潭山、七星山、貴子坑、天母、軍艦岩、象山、忠義山、碧湖、景美仙跡岩),以及登山所需用品,讓你和家人朋友輕鬆規畫爬山行程~

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導覽列表

台北登山步道

二子坪蝴蝶步道
台北登山步道、路線1
圖片引用自lorien台北二子坪登山步道
地點: 台北市北投區陽明山國家公園
交通: 如何到達二子坪登山步道
步道全長1.6公里,是輕量級的登山路線。周圍有廣大的腹地與草坪,還有人工造景,很適合全家人一起造訪。

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劍潭山親山步道
台北登山步道、路線13
圖片引用自Jones台北劍潭山登山步道
地點: 台北市中山區劍潭山
交通: 如何到達劍潭山登山步道
大部分是石板和泥土路,不難走,走到觀景台可以看到漂亮的風景、飛機起降。這裡離捷運劍南路站也很近,交通十分方便。

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七星山
台北登山步道、路線3
圖片引用自lorien台北七星山登山步道
地點: 台北市北投區陽金公路
交通: 如何到達七星山登山步道
七星山是台北盆地最高的山,步道有很多個入口,來回大概4~6小時。登高之後能看到整個台北盆地、夢幻湖,好像電影場景!

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貴子坑親山步道
台北登山步道、路線25
圖片引用自Miss J台北貴子坑登山步道
地點: 台北市北投區秀山路82號
交通: 如何到達貴子坑登山步道
貴子坑親山步道全長大概3公里,前段可以欣賞貴子坑週遭的山層岩石,中段是森林,沿路有多座涼亭,可以在此眺望整個台北市。

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天母古道
台北登山步道、路線16
圖片引用自台北新政府工務局台北天母登山步道
地點: 台北市士林區中山北路七段
交通: 如何到達天母登山步道
這條路線頗輕鬆,慢慢走大約是70分鐘,最後會抵達文化大學。途中可看到這個激似「龍貓」隧道的場景

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軍艦岩親山步道
台北登山步道、路線17
圖片引用自台北旅遊網台北軍艦岩登山步道
地點: 台北市北投區立農街
交通: 如何到達軍艦岩登山步道
這步道只有370公尺,步行約一個小時就可走完,是非常不費體力的登山路線。你看你看~軍艦岩是不是有種「獅子王」榮耀石的fu?

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象山親山步道
台北登山步道、路線18
圖片引用自luckbear台北象山登山步道
地點: 台北市信義區信義路五段150巷22弄
交通: 如何到達象山登山步道
天啊!這小象家族也太可愛~而且走到步道最高處,整座台北101都像你的樂高玩具~這裡絕對是看夜景、跨年煙火的最棒地點!

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忠義山親山步道
台北登山步道、路線23
圖片引用自健行筆記台北忠義山登山步道
地點: 台北市北投區北投行天宮後山
交通: 如何到達忠義山登山步道
步道全長1550公尺,前800公尺的緩坡較少。但也是有超長登山階梯,讓你走到叫爽快!

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碧湖 步道
台北登山步道、路線22
圖片引用自阿模台北碧湖登山步道
地點: 台北市內湖區內湖路三段60巷
交通: 如何到達碧湖登山步道
全長1200多公尺,步道的高低起伏不大,很適合全家人一起悠閒散步唷~

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景美仙跡岩步道
台北登山步道、路線19
圖片引用自羅傑台北景美仙跡岩步道
地點: 台北市文山區興隆路三段304巷
交通: 如何到達景美仙跡岩步道
大約100分鐘內就可走完,算是小菜一碟。木造步道超古典唯美,一秒到日本!

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登山用品

在野外可能會有緊急狀況發生,這些登山用品、裝備能應急,在危急時刻還可救命。

● 地圖與指北針
準備能表現地形、地貌的等高線地圖,但你必須在出發前就研究過這份地圖,否則實地使用時會有些困難;指北針則需精密度2度以內的森林指北針。

● 頭燈
夜晚時,頭上掛有照明設備就能空出雙手做其他的事,也便於行走。最好選防水的頭燈,即使下雨、放在潮溼的地方都不易壞。另外,頭燈需有安全開關,不然容易因誤觸而浪費電源。

● 燈泡
真空或充氮燈泡,燈光比較不亮,但較不耗電。鹵素燈泡燈光較亮,但比較耗電。為因應環境的變化,建議同時帶兩種燈泡,平常的夜間活動用一般的真空燈泡,在晚上找路時則改用較亮的鹵素燈泡。

● 電池
攜帶備用電池,頭燈電源不足時就可使用。

● 乾糧
請選擇重量輕、不需要太費力烹煮、容易消化而且長期儲存不易變質的食物,例如:肉乾、核果、乾果、葡萄乾、糖果,或用開水燙過就可食用的調理包、速食飯、速食粥。

● 備用衣物
天氣突然變差的話,這些衣物可保暖,以免受寒、失溫。衣物必須裝在夾鏈式塑膠袋,以免受潮。

● 急救包
急救包的內容以外傷、燙傷、蟲咬、退燒解熱、消炎、抽筋防治及個人特殊需用藥為主。

● 刀
中型刀是生火、闢徑及自我保衛的最佳利器,而小型刀在料理食物或處理某些事項上則比較順手。

● 生火工具
最常見的、最簡易的生火工具為打火機及火種。打火機應該多帶幾個而且必需作防水處理。火種可以用蠟燭替代。

● 雨衣
兩截式雨衣是比較好的選擇,可以準備防水透氣布料製作的雨衣,或內層有尼龍網的尼龍雨衣,穿起來就不會那麼悶溼。

● 求生盒
求生盒應該為一金屬容器,必要時可以當炊具。盒內可以放細繩、鐵線、求生紙、求生對策卡、暖暖包、火種、打火機、針線包、反射鏡、哨子、小吸管等較小且零散的求生用品或修補用品。

● 外帳
這裡所說的外帳是指四人屋式帳的外帳,不是蒙古包的外帳。

● 太陽眼鏡
在三千公尺以上的高山,紫外線很強,雪地就更不用說了,眼睛的視網膜容易被灼傷,造成雪盲。

● 防曬乳
在高海拔地區,太陽的灼傷力比平地高很多,所以需要防曬乳來保護皮膚。

● 護唇膏
山上的風都很大而且很乾燥,嘴唇比較容易乾裂,最好隨身攜帶護唇膏以備不時之需。

登山老手也愛用,不怕漏失重要裝備 → 登山用品裝備檢查表

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其他縣市登山步道

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以上圖文彙整自:昵图网、北縣山岳協會理事賴錫欽、陽明山國家公園管理處、Jones Blogger~Soho~享樂生活、Miss J、台北新政府工務局、台北旅遊網、健行筆記。iPeen 愛評網:加菲熊貓、lorien、羅傑、泰瑞先生、luckbear、mustardsum。隨意窩:阿模的部落格。如有不妥請來信反應,KIKINOTE 將盡速撤除。

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