【症狀】７招有效去除黑頭粉刺！正確的清潔保養、清除草莓鼻！

 

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●粉刺的成因
●粉刺的種類
●如何去除粉刺
●更多生活小百科

粉刺的成因

 
皮脂腺
過多的皮脂來不及從毛孔中排泄出去，於是堵塞在毛孔深層，形成白頭粉刺，並在皮膚表面形成白色丘疹。如果皮脂堵塞在毛孔表面，則會被外界塵埃和細菌氧化，形成黑頭粉刺，導致暗瘡問題。

● 白頭與黑頭
黑頭其實是暗瘡早期的重要發展階段，黑頭長到若干大小，就會阻塞毛孔，死細胞的殘骸、皮脂和細菌從毛囊中漏出而進入真皮中，因而形成暗瘡。
 
● 雄性激素及遺傳因素
● 內臟機能
 
緊張的情緒和壓力會令身體的防禦能力降低，使各種疾病惡化，可能造成心臟病、濕疹、消化不良、腸道功能混亂等。當情緒緊張和壓力增加，也會令暗瘡惡化。
 
● 高蛋白．高脂肪
● 高糖飲食
● 低纖食品．「好吃」食品 「好吃」、「好看」的食物，就是指精製食品，含有色素和調味料，可能引起疾病及皮膚問題。
● 飲水不足
 
化妝品中的化學成分如合成酯類會引起角化代謝的異常，而使已形成的暗瘡惡化。

粉刺的種類

粉刺種類好多 大家都知道也聽過粉刺， 但是大多數的人可能不知道粉刺還有分種類：
    圖片引用自麵麵-部落格　
這種粉刺平常看起來並不明顯，但是用手卻能摸的出來，它們主要分佈在T字部位，在臉頰的地方有時候也會有一些。 閉鎖性粉刺形成的原因主要是毛孔病變後角質堵住，導致粉刺無法冒出頭來，所以表面上就好像跟沒有什麼一樣，不過一旦用手摸上去，就能感覺到微小一粒粒的東西了，雖然不是很明顯，最後卻可能會衍生為痘痘，所以大家對於這樣的粉刺也是要特別的關注的喔。
　　
  圖片引用自圖片搜毛囊漏斗部被角質細胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，頂部被表皮覆蓋，成為封閉式粉刺，看起來似凸起的白頭，沒有開口。該粉刺長到一定程度後，即使卵胞壁處產生更多的死角質，蛋白質分解酵素將這些角質細胞逐漸消化掉，因此，粉刺大小不會發生變化。這種粉刺可以通過適當整理皮膚表面的角質，調整皮脂分泌量來處理。
  圖片引用自Gigacircle黑頭粉刺看起來跟草莓籽差不多，主要出現在鼻頭的部位，其次是在T字區。 黑頭粉刺形成的主要原因是皮膚毛孔分泌的油脂和老廢角質結合在一起，就會固結成粉刺，堵塞毛孔。由於粉刺露出肌膚表面，又和污垢、油脂及汗水接觸後會氧化變黑，所以就形成了黑頭粉刺。

如何去除粉刺

圖片引用自Daily Women Talk★清潔是重點
皮膚角化過度造成栓塞、皮脂排泄障礙所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，所以粉刺怎麼去除，清潔控油是預防粉刺和去粉刺的關鍵和和重點。

★果酸是竅門
每隔三天，晚間保養時用10%-20%濃度的果酸精華液，擦在容易長粉刺的T字部位，暢通毛孔，是預防和治療粉刺的絕妙方法

★透過飲食改變解決粉刺！
多吃蔬菜、水果、多飲開水。經常便秘者可用綠豆20克、小米50克，同煮成粥，加少量冰糖調和，每日分兩次服，可以有效解決粉刺怎麼去除的問題。

★面膜軟化
用保濕型面膜塗抹於清除毛孔後的肌膚，徹底清除解決粉刺怎麼去除的問題。 最後，以化妝棉沾取適量的精華液拍在敷過面膜的肌膚上，讓毛孔更緊緻，同時也讓形成粉刺的物質不易產生。

★養成好習慣
作息時間要規整，好的休息時間才能使身體代謝正常！

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